La alimentación puede influir en la energía, la atención y la capacidad para sostener una jornada de estudio. No existe un alimento capaz de mejorar por sí solo el rendimiento en la PAES, pero comer de manera equilibrada, hidratarse y evitar largos periodos sin comer puede ayudarte a estudiar con mayor concentración.

Dos estudiantes necesitan estrategias de estudio diferentes para preparar la PAES porque no parten desde el mismo nivel, no presentan las mismas brechas, no aprenden al mismo ritmo y pueden tener metas de admisión distintas. Mientras uno necesita reforzar contenidos, otro puede requerir más práctica, mejorar su administración del tiempo o aprender a controlar la ansiedad. Por eso, una buena preparación para la PAES no consiste simplemente en estudiar más horas. Consiste en id